Tikai reizēm aizmirstam, ka tik pat ļoti fiziskā veselība ietekmē prātu un garīgo pasauli.
Kaut pieliku lielas pūles, lai aizvirzītu savu blogu no depresijas pētīšanas tematiem, šodien man radās visai interesanta doma, kas aktualizējas ne tikai ar depresiju, bet veselību kopsummā.
Šķietami jauna modes tendence mūsdienās ir būt veselīgam. Frāzes: "Es ēdu veselīgi!", "Es apmeklēju sporta zāli!", ir kā sava veida apliecinājums par spēcīgo apņēmību un stipro raksturu. Tā pat kļūst par visai nozīmīgu lietu, ko mūsdienās daudzi labprāt aktualizē, popularizē un slavina. Nebūt ne slikti, taču jāatzīst, ka reti ieklausos tajā. Iespējams, tāpēc, ka mans vājais raksturs nespēj atteikties no šokolādes un šokolādes kūkām. Nekad šos ieteikumus un slavēšanu es neņēmu nopietni, sakot, ka mana mīlestība pret šokolādi ir spēcīgāka par vēlmi būt veselīgai.